作为类风湿患者,尤其针对老年人,我们需要知道:
1、季节交替易加重类风湿老人病情
如今正值秋冬季节交替,空气湿度、温度等气象因素在很大程度上影响着类风湿患者的病情发展,尤其是老年人,有不少在冬季病情加重反复。这种现象是由于类风湿患者免疫力本身较低下,在气温骤变的季节难以抵抗寒冷天气的侵蚀,容易伤风感冒,对于老年人更是如此,身体体质下降导致无菌性炎症增长速度加快,病情即会加重,在加上类风湿老人的关节本身随着年龄增长已经老化,湿冷空气的侵蚀更是加重患者的疼痛感。
2、重阳登高“辞青”需有度
今天是重阳节,不少地方有登高赏菊等“辞青”的风俗习惯,他们会组织老年人登山秋游,赏菊花,不少家庭的晚辈也会搀扶年老的长辈到郊外活动,这样不仅可以达到交流感情的目的,还可以锻炼身体。
对于类风湿老人,适度锻炼身体、活动关节,对于病情的改善是有帮助的,尤其是在冬季,运动能对关节有加温保暖的作用,有助于抵抗湿冷的天气,而且关节的适度活动能防止关节加快老化僵硬。但凡事都有度,类风湿老人需要保证身体的运动量是自己能承受的范围之内,不能过度运动,不能过度使用关节,更不能造成身体疲惫劳累,这只会加快关节的慢劳损,加重类风湿的病情。所以,重阳登高,类风湿老人还需要选择路程不远、坡体不斗的地方,另外山高温度降低,需要随身携带衣物,注意保暖。
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胡泽民提醒:尽孝、关爱老人需尽早
类风湿老人在中国不在是少数,而这些老人有多少能真正了解自己的病情?又有多少能真正意义上进行系统治疗?这些都必须依靠类风湿老人的子女们。作为子女,需要随时关心问候老人,定期带类风湿老人到专科医院进行复诊,让患者自己能清楚自己的病情发展,也让专业的医生对患者病情有个很好的把控,不至于病情突然加重发作。
除了外界的治疗,我们也需要时刻关心类风湿患者情绪的变化,保持一颗积极向上、愉快的心情,对于病情的康复是尤为重要的。重阳佳节,家人团聚,此时类风湿老人更加需要子女们的关爱,对他们,多一份问候、多一丝关怀,让他们的心灵不再“空巢”。
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